Постный обед из пшена

Пшено, зелень, лук, морковь, масло подсолнечное, чеснок и вода.


Сначала поджарить лук+морковь(Я тру на терке морковь), затем добавить промытое пшено. Залить водой в соотношении 1 к 2 и поставить на 5 минут.  Ингредиенты-Крупы-Пшено- 5 минут

После окончания приготовления добавить зелени чесночка.

Тыквенная каша с пшеном

Тыква
Пшено
Изюм и мед
Немного корицы
Вода

Готовлю без молока, т.к. сейчас Рождественский пост.

Тыкву, пшено и изюм положила сразу, залила водой и на 4 минуты поставила на режим Тыквенная каша.


Мед добавила после остывания. Ведь известно, что в горячее нельзя мед добавлять- он теряет свои целебные и полезные свойства и становится даже опасным;)


Кашка вышла хорошА, и особенно вкусной оказалась на завтрак, а главное, полезной:)